Zánět dutin
Zánět vedlejších nosních dutin (sinusitida, nebo-li sinus infekce) není nic příjemného. Nejčastější příčinou onemocnění je virová infekce doprovázená rýmou, infekce zubů, alergická reakce, nebo úraz hlavy.
Nejrychlejší a nejjednodušší léčba je klid v teple, dostatek tekutin a doprovodné přípravky z lékárny na uvolnění rýmy, např. Vincentka nebo mořská voda.
Prevencí je posílení imunity a zajištění průchodnosti dutin, tzn. nepodceňovat bolest zubů, léčit banální rýmu, vyhýbat se alergickému zatížení organismu a dávat pozor při vodních radovánkách (voda se velmi snadno usadí v dutinách při potápění, stojkách a kotrmelcích pod vodou).