Nonstop lékárna Otevřít hlavní menu

Zinek

Zinek je velmi důležitým stopovým prvek pro lidské tělo, protože ovlivňuje téměř všechny jeho funkce (více než 300 biochemických reakci v těle). Zajišťuje ochranu buněk proti oxidativním stresem, správnou funkci očí, kvalitu vlasů, pokožky a nehtů, správnou funkci imunitního systému a přispívá k normálnímu metabolismu, plodnosti a reprodukci. Doporučená denní dávka se pohybuje u dospělého jedince kolem 10 mg, u těhotných žen se potřeba zinku zvyšuje kvůli výživě plodu.

Lidské tělo si zinek nedokáže samo vyrobit, ale lze ho získat z potravin bohatých na bílkoviny (maso, játra, vejce), z rostlinných produktů jde především o celozrnné cereálie, fazole, ořechy a dýňová semínka.

 

Ascorvita Max 30 tablet
Ascorvita Max 30 tablet
179 - 219 Kč
Barny´s HerpeNorm 30 kapslí
Barny´s HerpeNorm 30 kapslí
145 - 279 Kč
Barny's Ultra-C Imuno Complex 30 kapslí
Barnys Ultra-C Imuno Complex 30 kapsulí
149 - 239 Kč
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE tbl.150
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE tbl.150
345 - 789 Kč
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE tbl.60
Bioaktivní Selen+Zinek FORTE tbl.60
175 - 309 Kč
Biomin IMUNO PROTECT 60 tob.
Biomin IMUNO PROTECT 60 tob.
359 - 379 Kč
Cetebe ImunActiv Vitamin C + zinek 20 cucacích pastilek
Cetebe ImunActiv Vit.C+zinek 20 cucacích pastilek
39 - 89 Kč
Generica Zinek 15 mg 120 tablet
Generica Zinek 15 mg 120 tablet
65 - 149 Kč
Imunoglukan P4H ACUTE! 5 kapslí
Imunoglukan P4H ACUTE! 5 kapslí
149 - 309 Kč
Jamieson Zinek 25 mg 100 tablet
Jamieson Zinek 25 mg 100 tablet
175 - 275 Kč
MOVit Energy Vitamin C 1200 mg s šípky + Vitamin D + Zinek PREMIUM 90 tablet
MOVit Vitamin C 1200 mg s šípky + Vitamin D + Zinek PREMIUM 90 tablet
295 - 329 Kč
Naturvita Biosil Plus 60 tablet
Naturvita Biosil Plus 60 tablet
59 - 89 Kč
Bioaktivní Influ-Zinek 60 tablet
Pharma Nord bioaktivní Influ Zinek 60 tablet
155 - 229 Kč
Bioaktivní Zinek 60 tablet
Pharma Nord Bioaktivní Zinek 60 tablet
169 - 249 Kč
TEREZIA Zinek+selen+echinacea 30 kapslí
TEREZIA Zinek+selen+echinacea cps.30
75 - 109 Kč
VitaHarmony Zinek Forte 25 mg 100 tablet
VitaHarmony Zinek Forte 25 mg 100 tablet
75 - 119 Kč
Walmark Zinek 15mg tbl.30
Walmark Zinek 15mg 30 tablet
45 - 99 Kč
Walmark Zinek 15mg tbl.90
Walmark Zinek 15mg 90 tablet
75 - 189 Kč
Walmark Zinek Forte 25mg tbl.90
Walmark Zinek Forte 25mg 90 tablet
129 - 209 Kč

Nedostatek zinku
je hrozbou pro těhotné ženy, sportovce, jedince pod dlouhodobým stresem, vegetariány a vegany, kteří nedoplňuji zinek v dostatečném množství. U alergiků vyvolává nedostatek zinku sennou rýmu. Další příčinou nedostatku může být oslabená imunita, vypadávání vlasů, špatné vidění, průjem, poruchy vnímání chuti a psychická nerovnováha.

Předávkování zinkem
je téměř vyloučeno, znamenalo by to konzumace více jak 170 mg zinku za den.